Biegacze, którzy mają dość treningów na asfalcie czy tartanie, poszukują nowych wyzwań w postaci bardziej urozmaiconych nawierzchni. Wielu z nich zakłada na nogi buty terenowe i wybiera bieganie po lesie, parku czy górskich szlakach. Z myślą o nich, przedstawiamy 5 modeli butów do biegania w terenie godnych rekomendacji.
Zanim wymienimy konkretne modele i marki, przypomnijmy sobie, czym charakteryzują się buty do biegania w terenie. Kluczową różnicę, w porównaniu z obuwiem na asfalt, widać na podeszwie zewnętrznej. Buty terenowe mają bardziej agresywny bieżnik i większe wypustki na podeszwie – elementy mające zapewnić lepszą przyczepność na różnych nawierzchniach, np. piachu, żwirze czy kamieniach. Drugą cechą jest mniejszy poziom amortyzacji. Producenci wychodzą z założenia, że biegając po bardziej miękkich podłożach, nasze stawy nie są narażone na takie obciążenia jak podczas kontaktu z asfaltem. Dlatego też pianki wykorzystane w środkowej części podeszwy nie są tak miękkie jak przy zwykłych butach treningowych. Trzecim wyróżnikiem butów do biegania po lesie czy w górach jest bardziej dopasowanych krój cholewki oraz wzmocnienia (np. na czubku palców i w okolicach pięty). Te ostatnie mają za zadanie podnieść wytrzymałość buta w ewentualnej konfrontacji z korzeniami i kamieniami.
Skoro już wiemy, jak rozpoznać buty do biegania w terenie męskie, przyjrzyjmy się pięciu modelom, które wybijają się na tle swoich konkurentów
Na początek mocna propozycja od Adidasa. TERREX AGRAVIC to solidny model biegowy dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z przełajami i szukają zaufanych partnerów dla swoich stóp. Liczne wzmocnienia zapewniają trwałość konstrukcji, przewiewna siateczka umożliwia stopie oddychanie, a użyta w podeszwie środkowej pianka EVA gwarantuje amortyzację na przyzwoitym poziomie. Model jest dostępny w kilku wersjach kolorystycznych.
Wyższym stopniem wtajemniczenia butów do biegania w terenie tej samej marki są TERREX TWO PARLEY. Te lekkie buty do biegania po lesie są bardzo elastyczne jak na buty terenowe. Ich cholewka przypomina nieco klasyczne obuwie treningowe. Co ciekawe, materiał, z którego uszyto cholewkę, zawiera część przędzy Parley Ocean Plastic®, wyprodukowanej z recyklingu śmieci wyrzuconych przez morza i oceany. Szeroki krój cholewki dopasowuje się do różnych typów stopy. W obniżonej podeszwie (drop 8 mm) środkowej wykorzystano piankę EVA, a podeszwa zewnętrzna jest wykonana z gumy Continental®.
Mówiąc o butach trailowych, nie sposób nie wspomnieć o Salomonie, a mówiąc o Salomonie, nie sposób pominąć popularnego SPEEDCROSSA. But-legenda, dla wielu biegaczy terenowych jest wyznacznikiem tego, co potrzebują górale i ultramaratończycy. Trwała, opięta i „oddychająca” cholewka SPEEDCROSSA została wyposażona w technologię SensiFit® z systemem błyskawicznego sznurowania Quicklace®. Wyrazisty bieżnik uzupełnia technologia Contagrip®, dzięki czemu but świetnie trzyma się różnych typów podłoża – grząskich traktów, technicznych szlaków, najeżonych kamieniami i korzeniami leśnych ścieżek. But biegowy dla tych, którzy wiedzą, że bieganie po lesie i górach to ich żywioł. SPEEDCROSS jest też dostępny w wersji z membraną Gore-Tex®, która ułatwia bieganie w deszczu i śniegu, pozwalając stopie dłużej utrzymać suchość.
Drugą propozycją od Salomona w naszym zestawieniu jest SENS ESCAPE. To opcja dla osób, dla których bieganie po lesie jest częstą formą treningu. Choć w jego budowie wykorzystano podobne rozwiązania co w SPEEDCROSSIE, to gołym okiem widać różnicę w konstrukcji obu produktów. SENS ESCAPE ma łagodniejszy (bardziej uniwersalny) bieżnik i nieco luźniejszy krój cholewki. Także w tym przypadku Salomon zastosował s0woje flagowe technologie – wkładkę OrthoLite® oraz system sznurowania Quicklace™. Świetne, wielozadaniowe buty do lasu, w którym czeka na nas cały kalejdoskop różnych typów nawierzchni.
W lekkim terenie egzamin zdają również buty CHARGED ROGUE 2 sygnowane logo Under Armour. Wzmocniony zapiętek dobrze utrzymuje tył stopy, a osłona na czubku chroni palce. Niski drop (8 mm) i oddająca energię odbicia technologia Charged Cushioning® ułatwiają szybkie bieganie na parkowych alejach i leśnych duktach. CHARGED ROGUE 2 to neutralny but treningowy, który potwierdza, że obuwie z tej kategorii mogą sobie poradzić także w mniej zaawansowanym terenie. Z pewnością nie jest to propozycja na bieganie po górach. W naszym rankingu znalazła się jako rozwiązanie hybrydowe – coś dla tych, którzy głównie trenują na asfalcie, a czasami chcieliby zrobić „skok w bok” i pobiegać w lesie.
