Prezenty dla biegaczy do 100 zł – ranking TOP 10

Święta Bożego Narodzenia nadbiegają się wielkimi krokami. Wszystkim szukającym pomysłów na prezent dla biegacza przedstawiamy 10 przedmiotów, które z pewnością przydadzą się Twoim bliskim lubiącym aktywny tryb życia. W tym artykule pod lupę bierzemy prezenty dla biegaczy, na które nie wydasz fortuny. 

Upominek, który motywuje

Jedną z praktykowanych od lat tradycji świątecznych jest robienie upominków bliskim osobom. Z myślą o ważnych dla nas ludziach szukamy, kupujemy, pakujemy, a następnie chowamy pod choinką przedmioty, które (mamy nadzieję) wywołają uśmiech na ich twarzach. Prezentem wyrażamy naszą troskę, pamięć, sympatię czy miłość – uczucia, które czasami trudno przekazać werbalnie. 

Jaka jest recepta na trafiony prezent? Niestety algorytmu na idealny podarek nie znają nawet amerykańscy naukowcy. Nie trzeba posiadać tytułów profesorskich czy bonu na usługi wróżbity Macieja, aby pamiętać, że dobry prezent jest kupiony z myślą o jego odbiorcy. Sport jest dla wielu osób nieprzejednaną pasją. Wykonanie planu treningowego nie tylko uwalnia porcję endorfin, ale także daje poczucie spełnienia i postawienia kolejnego kroku w kierunku zamierzonego celu. Dlatego też jeśli na liście ludzi do obdarowania znajduje się jakiś zapalony biegacz, możesz mieć przypuszczenie graniczące z pewnością, że gadżet do biegania sprawi mu radość i wzmocni go w jego pasji.

Prezent dla biegacza nie musi być drogi

Powszechnie uważa się, że bieganie to jedna z najtańszych dyscyplin sportu. Jest to zdanie połowicznie prawdziwe, bo do zwykłego joggingu faktycznie wystarczą wygodne buty i sportowe ciuchy. Wraz z wchodzeniem na kolejne stopnie biegowego wtajemniczenia, pojawiają się dodatkowe potrzeby, które mogą słono kosztować – patrz nowe modele butów biegowych czy pulsometry z GPS dla biegaczy. Sprzęt do biegania może, ale nie musi być drogi. Na potwierdzenie tej tezy prezentujemy Wam 10 pomysłów na prezent dla biegacza, na które wydacie mniej niż 100 zł. W naszym rankingu zebraliśmy 10 dodatków, które z pewnością przypadną do gustu każdej osobie biegającą, poprawiając komfort i bezpieczeństwo treningów. 

Ranking pomysłów na prezent dla biegacza – TOP 10

Pas biodrowy

przypinana na wysokości bioder saszetka z powodzeniem pomieści telefon, klucze czy kartę płatniczą, czyli wszystko to, co warto mieć przy sobie podczas treningu za miastem. Na rynku jest dostępnych wiele różnych pasów dla biegaczy. Niektóre posiadają kieszeń na jeden większy bidon, inne mniejsze otwory na bidony o analogicznej pojemności. Pas z miejscem na napój lub żel energetyczny to propozycja dla osób lubujących się w długich wybieganiach. 

Opaska na głowę

 gadżet pozwalający ujarzmić burzę loków podczas treningu. Opaska na głowę może występować również w wersji szerszej, wtedy służy jako izolacja termiczna i chroni uszy przed zmarznięciem. Wielu biegaczy ceni sobie jej usługi w sezonie jesienno-zimowo bardziej niż możliwości czapki, bo lekka i kompaktowa opaska chroni, a jednocześnie pozwala swobodnie oddawać nadmiar ciepła przez głowę. 

Chusta wielofunkcyjna

podobną rolę do opaski może pełnić chusta, czyli popularny komin. To bardzo często spotykany dodatek do ubioru wśród osób aktywnych. Sięgają po nią chętnie także biegacze. Chustę wielofunkcyjną można nosić na wiele różnych sposobów, jako osłonę głowy, szyi, maseczkę w czasie pandemii czy frotkę do ocierania potu z czoła.

Skarpetki dla biegacza

dobrze dobrane skarpety to istotna część ekwipunku biegacza. Dzięki specjalnej konstrukcji – oddychającym materiałom, płaskim szwom i wzmocnieniom w newralgicznych punktach stopy (przede wszystkim na palcach i pięcie) – skarpetki biegowe chronią stopę przed otarciami i odciskami. Charakteryzuje je również opinający krój, dzięki czemu skarpetka pozostaje na swoim miejscu nawet podczas długiego biegu. 

Stuptuty biegowe

godnym rozważenia pomysłem na prezent dla biegacza trailowego będą stuptuty do biegania. Pozwalają one chronić przed dostawaniem się do buta śniegu, piachu, żwiru czy innych nieproszonych gości, którzy skutecznie odbierają chęć do kontynuowania aktywności. Takie stuptuty przydadzą się szczególnie miłośnikom górskich biegów ultra, których jest w naszym kraju coraz więcej. 

Suplementy dla biegaczy

intensywny trening i ambitny plan startowy wymagają wsparcia w postaci suplementów diety. Coraz więcej członków biegowej rodziny świadomie sięga po suplementy przedtreningowe uzupełniające elektrolity, węglowodany, argininę czy kofeinę. Ich zadaniem jest poprawienie wydolności organizmu i osiągniecie jeszcze lepszych rezultatów. Suplementy dla biegaczy mogą mieć postać izotoników, pastylek musujących, żeli energetycznych, batonów czy proszków rozpuszczalnych w wodzie.

Wałek do masażu

fizjoterapeuci są zgodni: rolowanie po wysiłku rozluźnia powięzi, zwiększa elastyczność mięśni i przyspiesza regenerację, sprawia, że nasze ciało staje się bardziej elastyczne, a przez to mniej podatne na kontuzje. Masowanie się za pomocą rollera może zdziałać cuda! Nic dziwnego, że coraz więcej biegaczy dysponuje swoim własnym rollerem, którego używa nie tylko od święta.

Rękawiczki dla biegaczy

mimo, że miłośnicy śnieżnych i mroźny zim mają w ostatnich latach sporo powodów do narzekania, to rękawiczki zdecydowanie przydadzą się fanom biegania. Dłonie podczas biegu nie wykonują żadnej pracy, a przy tym znajdują się na końcu kończyn, przez co są narażone na szybkie wychłodzenie. Aby jej chronić, warto przywdziać lekkie rękawiczki do biegania. Wybierając swój model, zwróć uwagę na materiał, wykończenie mankietu i wypustki umożliwiające obsługę ekranów dotykowych bez konieczności ściągania rękawiczki.

Czołówka do biegania

lampka montowana na głowie to gadżet użyteczny przede wszystkim w zimie, kiedy okres naturalnego oświetlenia jest krótki. Przedmiot ten zwiększa pole widzenia swojemu użytkownikowi oraz poprawia widoczność biegacza przez kierowców, co ma przełożenie na bezpieczeństwo sportowca. Czołówka do biegania sprawdzi się także podczas rajdów, wycieczek górskich czy biegów ultra. W zakładanej kwocie <100 zł możemy dostać wydajną czołówkę o dobrych parametrach.

Pokrowiec na telefon

bieganie z telefonem ma wiele zalet – pozwala być w kontakcie, słuchać muzyki lub audiobooków, monitorować parametry treningu, podnosi poczucie bezpieczeństwa, ułatwia nawigację w razie zgubienia drogi. Bieganie z telefonem ma też jeden nadrzędny mankament: gdzie wsadzić smartfona? Odpowiedzią na to pytanie jest opaska na telefon na ramię, do której możemy swobodnie włożyć urządzenie. Pokrowce są dostępne w różnych rozmiarach, co należy wziąć pod uwagę podczas zakupów.

REKOMENDOWANE DLA CIEBIE

Bieganie zimą: jak się ubrać?

Wielu biegaczy nie wyobraża sobie zawieszenia treningów w zimie. Jeśli Ty także nie chcesz zwalniać tempa, gdy za oknem szaleją niskie temperatury i opady, musisz odpowiednio się przyodziać. Kumulując doświadczenia naszej redakcji, podpowiadamy, jak ubrać się na bieganie … Czytaj więcej.

TOP 5 – najważniejsze zasady pielęgnacji butów do biegania

Obuwie to najważniejsza broń w orężu biegacza. Aby mogły nam dobrze służyć i dawać radość z pokonywania setek kilometrów, warto o nie odpowiednio zadbać. Jak to robić? Z myślą o tych, którzy chcą traktować swoje buty po partnersku, … Czytaj więcej.

Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu biegania? Część I

Nowy rok nieodłącznie wiąże się postanowieniami zmiany na lepsze. Jedną z najczęstszych obietnic, jakie składamy sami sobie jest zdrowy tryb życia. Każdego pierwszego stycznia wielu z nas zarzeka się, że w tym roku na pewno … Czytaj więcej.

Garmin Fenix 6X Pro - recenzja zegarka

W świecie sportowych zegarków Garmin Fenix 6X Pro zdobywa uznanie jako jedno z najbardziej zaawansowanych urządzeń dla entuzjastów aktywności fizycznej. Czy jednak rzeczywiście jest wart swojej ceny i reputacji? W tej recenzji przyjrzymy się dokładniej … Czytaj więcej.
NAJPOPULARNIEJSZE

TOP 5 – najważniejsze zasady pielęgnacji butów do biegania

Obuwie to najważniejsza broń w orężu biegacza. Aby mogły nam dobrze służyć i dawać radość z pokonywania setek kilometrów, warto o nie odpowiednio zadbać. Jak to robić? Z myślą o tych, którzy chcą traktować swoje buty po partnersku, … Czytaj więcej.

Prezenty dla biegacza do 300 zł: ranking TOP 7

Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi susami. A skoro święta, to i podarki. A skoro podarki, to najlepiej takie, które trafią w sedno upodobań i pasji obdarowanych. Przedstawiamy siedem pomysłów na prezenty dla biegacza, które … Czytaj więcej.

Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu biegania? Część II

W pierwszych tegorocznych wpisach zastanawiamy się nad tym, co zrobić, by ułatwić sobie wytrwanie w biegowym postanowieniu. Z poprzedniej części tekstu wiemy już, jak ważne jest umiejętne stawianie realnych celów. Jednak nawet najlepiej postawiony cel … Czytaj więcej.

Ranking butów do biegania: obuwie startowe – TOP5

W dzisiejszym wpisie pod lupę bierzemy godne polecenia buty do biegania na zawody i treningi o dużej intensywności. Czym wyróżniają się na tle innych modeli buty startowe? Jakie jest ich przeznaczenie? Jakie buty do biegania najlepiej zdają … Czytaj więcej.
© 2023 ruchy-ruchy.pl
magnifier linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram